C inco métodos diferentes de tratamentos têm tradicionalmente formado uma parte importante da medicina tradicional na China. Estes incluem acupunctura, fitoterapia chinesa, tui na (massagem chinesa), práticas físicas (tai chi e qi gong) e dietoterapia (terapia alimentar chinesa), todos baseados nos mesmos princípios antigos e destinados a cultivar e nutrir o qi (energia vital) para a saúde e longevidade. Fora destes, a acupunctura é o tratamento mais popular no Ocidente, mostrando a eficácia documentada para circunstâncias tais como a dor de costas, a dor dental, as dores de cabeça, a náusea e o vômito e a osteoartrite do joelho.
Quais são os benefícios da acupunctura?
M uitas pessoas recorrem à acupunctura por várias razões. Uns usam-na para ajudar os seus sintomas específicos, enquanto outros escolhem como uma medida preventiva, para a manutenção da saúde ou para a melhoria da qualidade de vida. O tratamento visa a causa raiz da doença, bem como os principais sintomas, muitas vezes resultando em uma sensação melhorada de bem-estar. Uma vez que visa tratar a pessoa completa pode ser eficaz numa ampla gama de condições agudas e crónicas.
